{"id":1192,"date":"2017-02-05T13:38:51","date_gmt":"2017-02-05T12:38:51","guid":{"rendered":"http:\/\/lovebydgoszcz.pl\/?p=177"},"modified":"2017-02-05T13:38:51","modified_gmt":"2017-02-05T12:38:51","slug":"jak-wybrac-dobra-silownie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nowa25.lovebydgoszcz.pl\/index.php\/2017\/02\/05\/jak-wybrac-dobra-silownie\/","title":{"rendered":"Jak Wybra\u0107 dobr\u0105 si\u0142ownie ?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left\">Si\u0142ownia to coroczne postanowienie ,gdzie jedni chc\u0105 tego dotrzyma\u0107 inni chc\u0105 zrobi\u0107 to dla lansu. Wedle mnie jest to co\u015b wi\u0119cej\u00a0 bo\u00a0 nauczy\u0142o mnie dyscypliny organizacji \u017cycia a przede wszystkim wytrwa\u0142o\u015bci a dodatkowo osi\u0105gania swojego celu poprzez ci\u0119\u017ck\u0105 prace. Podstaw\u0105 wyboru dobrej si\u0142owni jest meteorytyka w podej\u015bciu instruktor\u00f3w do tego aby zach\u0119ci\u0107 i ucz\u0119szcza\u0107 na t\u0105 si\u0142ownie regularnie, a to do\u015b\u0107 trudne i ci\u0119\u017ckie do opanowania , bo tu pojawia si\u0119 Motywacja! bez tego nie zrobimy wiele\u00a0 bo b\u0119dzie to s\u0142omiany zapa\u0142 . jak znajdziemy ju\u017c motywacj\u0119\u00a0 to warto wybra\u0107 t\u0105 si\u0142ownie. Zrobi\u0142em\u00a0 ma\u0142y rekonesans\u00a0 w Bydgoszczy co do klub\u00f3w ,,gym &#8221; czy ,,weels&#8221;\u00a0 Zbada\u0142em kluby takie jak: Bella Line ,Step One czy Pure oraz MC FIT i mog\u0119 powiedzie\u0107 \u017ce na jednej z tych\u00a0 si\u0142owni przyku\u0142em swoj\u0105 bardzo uwag\u0119 . zaczynaj\u0105c por\u00f3wnanie\u00a0 To je\u017celi chodzi o si\u0142ownie MC FIT to mog\u0119\u00a0 powiedzie\u0107 \u017ce jest to fajny obiekt, du\u017co\u00a0nowego sprz\u0119tu czysto ale po co komu\u00a0 sprz\u0119t i telewizory\u00a0 z filmem treningowym jak wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b , kt\u00f3re tam przychodzi jak si\u0119 przypatrzy\u0142em\u00a0 wykonuje \u017ale \u0107wiczenia przez co\u00a0 nie ma takiego efektu to nie sztuka mie\u0107 ful opcj\u0119 ale mie\u0107 ludzi, kt\u00f3rzy zach\u0119c\u0105 do \u0107wicze\u0144 tam natomiast tego nie by\u0142o a szkoda. Kolejn\u0105 si\u0142owni\u0105 , kt\u00f3r\u0105 odwiedzi\u0142em by\u0142a: Step One Nowy klub\u00a0 du\u017co\u00a0 ciekawego sprz\u0119tu mas\u0119 zaj\u0119\u0107 , honorowali tak\u017ce benefit system natomiast\u00a0 nie posiadali sprz\u0119tu do pomiaru BMI a i ka\u017cdy mia\u0142 ciebie gdzie\u015b mimo to, i\u017c odwiedzi\u0142e\u015b ich klub a instruktorzy ewidentnie szukali tak zwanego ,,jelenia\u00a0 na trening personalny&#8221; my\u015bl\u0119\u00a0 \u017ce to mega s\u0142abe ale co zrobi\u0107\u00a0 taka polityka i marketing. Najlepsz\u0105 si\u0142ownia ,,Lansu &#8221;\u00a0 jak\u0105 odwiedzi\u0142em\u00a0 to by\u0142 Pure Dresik\u00a0 Dolce Gabana iphon z\u0142oty sweet focia i ci\u0119\u017carek 2 kg i ca\u0142y trening przegadany\u00a0 przez telefon kom\u00f3rkowy a instruktorzy jak si\u0119 nie zainteresowali\u00a0 tak ich nie by\u0142o dodatkowo spos\u00f3b os\u00f3b recepcji , kt\u00f3re namawiaj\u0105 ci\u0119 do kupna karnetu od razu i koniec chore bez zastanowienia si\u0119, co do czysto\u015bci nie mo\u017cna by\u0142o nic z\u0142ego im zarzuci\u0107 czy do sprz\u0119tu \u00a0 natomiast\u00a0 problem z wentylacj\u0105 ogromny!. Najbardziej moj\u0105 uwag\u0119 przykuj\u0105\u00a0 si\u0142ownia\u00a0 Bella Line , kt\u00f3ra znajduje si\u0119 w Bydgoskiej hali sportowo widowiskowej ,b\u0119d\u0105c u nich na treningu\u00a0 dostrzeg\u0142em\u00a0 Koszykarzy z bydgoskiego klubu\u00a0 gdzie odbywali trening oraz Bydgoskie siatkarki a to dowodzi \u017ce Klub jest na bardzo wysokim poziomie i dbaj\u0105 o swoj\u0105 reputacje ju\u017c na samym wej\u015bciu\u00a0 by\u0142a bardzo mi\u0142a obs\u0142uga , nawet pojawi\u0142o si\u0119 pytanie\u00a0 ,,czy oprowadzi\u0107 ciebie po klubie i pokaza\u0107 ci go &#8222;. Gdzie w poprzednich klubach i si\u0142owniach tego nie by\u0142o. Sami trenerzy personalni\u00a0 obserwuj osoby \u0107wicz\u0105ce jak co\u015b \u017ale robi\u0105 podchodz\u0105 pomagaj\u0105 tym samym te\u017c motywuj\u0105 do dalszych dzia\u0142a\u0107\u00a0 w cenie karnetu nawet mamy pomiar masy BMI i za to nie p\u0142acimy dodatkowo mamy te\u017c wiele innych zaj\u0119\u0107 np. Bike\u00a0 czy\u00a0 zumb\u0119 czy te\u017c inne \u0107wiczenia dodatkowo maj\u0105 kompleks spa i te\u017c jest to dodatkowy atut bo wi\u0119kszo\u015b\u0107 si\u0142owni nie posiada tego obiektu w swoim portfolio jednym s\u0142owem\u00a0 my\u015bl\u0119 , \u017ce ta si\u0142ownia jest warta uwagi i warto tam zawita\u0107 i zadba\u0107 oswoj\u0105 form\u0119\u00a0 fizyczn\u0105 . Tym samym\u00a0 ja mog\u0119 wam tylko wskaza\u0107 co jest wa\u017cne ale wyboru i tak wy dokonacie pami\u0119tajcie aby w tym wyborze by\u0142a: odpowiednia cena, jako\u015b\u0107, podej\u015bcie i motywacja do dzia\u0142ania.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si\u0142ownia to coroczne postanowienie ,gdzie jedni chc\u0105 tego dotrzyma\u0107 inni chc\u0105 zrobi\u0107 to dla lansu. Wedle mnie jest to co\u015b wi\u0119cej\u00a0 bo\u00a0 nauczy\u0142o mnie dyscypliny organizacji \u017cycia a przede wszystkim wytrwa\u0142o\u015bci a dodatkowo osi\u0105gania swojego celu poprzez ci\u0119\u017ck\u0105 prace. Podstaw\u0105 wyboru dobrej si\u0142owni jest meteorytyka w podej\u015bciu instruktor\u00f3w do tego aby zach\u0119ci\u0107 i ucz\u0119szcza\u0107 na [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[],"class_list":["post-1192","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-love-bydgoszcz"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nowa25.lovebydgoszcz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1192","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nowa25.lovebydgoszcz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nowa25.lovebydgoszcz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nowa25.lovebydgoszcz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nowa25.lovebydgoszcz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1192"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nowa25.lovebydgoszcz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1192\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nowa25.lovebydgoszcz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1192"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nowa25.lovebydgoszcz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1192"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nowa25.lovebydgoszcz.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1192"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}